|
Projektwoche "Selbstverteidigung für Senioren" |
|
Mittwoch, 04. August 2010 |
|
Kostenlos für Senioren - In der Woche vom 16. bis 20. August bietet die Kampfkunstschule in Bernau, Friedenstaler Platz 32 eine spezielle Woche mit Übungen und Training für ältere Mitbürger an.
Vom sicheren auftreten nach außen, über verbale Verteidigung bis hin zur körperlichen Selbstverteidigung mit Gegenständen des Alltags wird der große Themenbereich „Sicherheit" angerissen.
Der komplette Kurs ist kostenlos und auch für Bürger mit Handicaps geeignet. Infos unter: www.wingtsunbernau.de oder 0177 6267350.
|